Ansiedad...
Respirar sin control, rápido, entrecortado, haciendo silbidos, sin saber muy bien el por qué de todo esto.
Hormigueo en las puntas de los dedos de manos y pies, se extiende hasta acaparar toda la extremidad, pierdo la fuerza, se me cae el teléfono de las manos. Efecto de la hiperoxigenación del cerebro.
Quizás la típica bolsita de papel me ayudara a mejorar el malestar, pero busca tú ahora una bolsa de papel, estando sin fuerzas, con los miembros entumecidos.
Los párpados pesan como si yunques colgaran de mis pestañas, somnolencia.
Céntrate, cuenta hasta 12, respirando pausadamente.
Pasan los minutos, empiezo a retomar el control de mi cuerpo, ¿ya ha acabado todo?
Me ocurre tanto últimamente...
